Desgarro Muscular: Cómo Identificar y Tratar las Lesiones Deportivas que Pueden Afectar tu Rendimiento
Definición de Desgarro Muscular:
Un desgarro muscular es la ruptura de las fibras musculares que ocurre cuando el músculo se estira más allá de su capacidad o se somete a una contracción súbita y violenta. Este tipo de lesión es común en actividades deportivas que requieren movimientos explosivos o cambios rápidos de dirección.
Perdida de la continuidad del músculo producida por estiramiento o avulsión (arrancamiento). Se rompen las fibras musculares. Suele acontecer en los deportes, los más afectados son los de la cara anterior del muslo (cuádriceps) o de la pantorrilla (gemelos). La lesión es por golpe directo o contracción súbita cuando intenta alargarse.
