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Vitaminas Hidrosolubles – Biología 1

Vitaminas Hidrosolubles en Biología 1

en Biología 1:

1) Vitamina B1 Tiamina :
Su función que es necesaria para el cerebro saludable, las células nerviosas y la función del corazón.
Se encuentra en los granos enteros, el hígado y las nueces
Si es insuficiente causa beriberi, neuritis e insuficiencia cardiaca.

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Vitaminas Liposolubles – Biología 1

Vitaminas Liposolubles en Biología 1:

1) Vitamina A Caroteno:
Su función quien se encarga de la formación de pigmentos visuales y epitelios.
Se encuentra en la Yema de Huevo, Vegetales Verdes o Amarillos, frutas y hígado.
Si es insuficiente causa, ceguera nocturna, piel seca y escamosa.

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