Funciones de las Proteínas en la Alimentación, basándome en una dieta equilibrada, completa y suficiente, pueden aportar entre un 10 a un 15% de las calorías.
Su función Primordial de las proteínas no es la calorífica sino aportar aminoácidos para lo siguiente:
Niveles Recomendados – Proteínas en la Alimentación, para establecer ciertos valores ha resultado muy complejos ya que varían con la edad, el sexo el crecimiento el embarazo, la lactancia y la enfermedad.
La recomendación es la siguiente:
Fuentes Menores – Proteínas en la Alimentación, estos se encuentra dentro de los grupos básicos.
Las frutas, verduras y los Hongos se consideran como fuentes pobres de proteínas en su mayoría. Esto es similar con las algas marinas comestibles, ya que por lo general aportan menos del 3% de proteínas por cada 100 gramos de materia seca que se consume.
Sismicidad – Geografía
Es importante saber que en las zonas de la corteza terrestre, constituidas por los límites de placas y la interacción entre ellas, se deriva una serie de movimientos ondulatorios, a estos movimientos se les conoce como temblores, terremotos o sismos.
Estas vibraciones se originan por la actividad volcánica tectónica, tenemos que:
